О выпадении волос у мужчин и женщин

Независимо от вашего возраста, вам нужно заботиться о своих волосах. Внешний вид и количество волос являются отражением вашего внутреннего здоровья. Вы можете использовать натуральные средства от выпадения волос, чтобы спасти свою причёску, либо обратиться к врачу-трихологу, если ситуация вышла из-под контроля. Конечно, когда вы молоды, у вас много волос. Но некоторые из вас уже в раннем возрасте, в двадцать лет, начинают лысеть. Это — тревожный «звоночек». Внешний вид и количество волос являются отражением вашего внутреннего здоровья. Помимо серьезного заболевания, облысение может быть вызвано разными причинами. Оно зависит от чистоты кожи головы, стресса, диеты и избытка ДГТ. Зная это, вы можете подбирать те средства и препараты, которые помогут решить конкретную проблему.

Чистота кожи головы 

Если у вас перхоть, нужно от нее избавиться. Перхоть может стать причиной выпадения волос, когда она сочетается с грязью, остатками шампуня, укладочных гелей и пенки, избытком фолликул кожного сала. Со временем эта комбинация может создать пленку на коже головы, которая затвердевает и начинает закупоривать ваши волосяные фолликулы, которые в таком состоянии не могут поддерживать рост волос. Перхоть может быть вызвана чрезмерным стрессом, сухостью кожи головы или химическим раздражением. Посмотрите, есть ли у вас избыточный стресс в вашей жизни, и найдите способ уменьшить его. Химические раздражения могут исходить от шампуней, которые вы используете. Ищите шампуни и кондиционеры, которые имеют натуральные ингредиенты. Начните отказываться от тех продуктов, которые содержат много химических веществ и красителей. В первую очередь — от красителей пропиленгликоль, феноксиэтанол, метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен (данную информацию легко найти на этикетке). 

Стресс 

Стресс является источником многих заболеваний. Это также может быть основной причиной выпадения волос. Если человек, к примеру, много лет испытывает стресс на новой работе, то это может кончиться чрезмерным выпадением волос на макушке головы. Когда у вас происходит нечто подобное, вы можете восстановить эти волосы, если немедленно примете меры. Сначала посмотрите на свой высокий уровень стресса и начните снижать его. Затем начните дополнять свой рацион хорошей пищевой добавкой от выпадения волос. 

Диета 

То, что вы едите, питает ваше тело. Тип вашего тела зависит от того, что вы едите. Если вы не обеспечите организм достаточным количеством питательных веществ, ваши волосы тоже не получат достаточного количества питательных веществ, чтобы расти и быть здоровыми. Ваши волосы стоят в очереди за питательными веществами, которые вы поставляете своему телу. Один из способов улучшить свою диету - есть больше фруктов утром и больше овощей на обед и ужин. Вы можете поесть натуральные продукты питания от выпадения волос. 

ДГТ (дигидротестостерон)

Когда избыточное количество тестостерона превращается в ДГТ с помощью фермента 5-альфа-редуктазы, этот ДГТ накапливается в корне волоса, где он блокирует кровообращение в волосяном фолликуле. Уменьшение притока крови к корню волоса ослабляет его, и волос теряет здоровье. ДГТ накапливается в фолликуле и начинает закупоривать его, тем самым дополнительно инактивируя этот волосяной фолликул. В результате ваши волосы начинают истончаться. Для женщин формирование ДГТ не является основным до менопаузы. Перед менопаузой эстроген блокирует образование ДГТ. Когда эстроген уменьшается после менопаузы, ДГТ начинает формироваться, вызывая выпадение волос у женщин. В настоящее время существуют шампуни, которые помогают убрать накопившийся ДГТ из кожи головы и из волосяных фолликулов. Используйте их, чтобы остановить выпадение волос и восстановить некоторые волосяные фолликулы, которые еще живы.